(大鳴大放-2018年1月20日)
哇~哇~天文台話呢兩個星期好凍呀~朝朝都會低過十度咁款,各位街坊好友記得要保暖呀~
近期流感又黎襲港,今次仲好似好勁咁,前牌有一位小朋友比流感帶左上天堂,醫院病床超過100%被佔用,學校/院舍又疑似有流感爆發咁,真係大吉利是,Touch Wood (掂多幾下塊木先~) 豬事丁有好醫師照住未有中招,見到好片 - 由香港大學微生物學系講座教授袁國勇教授講解流感,更係要分享比大家一齊了解下。
睇左條片後記低左d內容,唔得閒睇片睇文字可以慳番d時間:
// 每年冬天,尤其係溫度突然跌到好低,當氣溫
低過攝氏15度,很多時流感病毒既活躍度就會高好多。 //
// 點解天氣凍左流感病毒既活躍度就會高好多呢?係科學上暫時未有好清楚既解釋。 //
// 相信係溫度越低,病毒本身會越穩定。 //
// 當天氣凍既時侯,通常都係濕度低,於是當你打噴嚏或呻鼻時,噴出黎既飛沫能夠於空氣維持一段長既時間,因為d飛沫唔係咁容易跌番落黎。原因係濕度低既時候,噴出黎既飛沫入面既水份話咁快就被扯走晒,所以飛沫可以維持係浮游狀態,其他人就好容易會接觸到。 //
// 流感病毒,例如噴左係枱面,都可以維持接近一日。 //
(一日咁耐!! 好恐怖呀!!)
(一日咁耐!! 好恐怖呀!!)
// 當你打噴嚏,噴左係1-2米外,帶有流感病毒既飛沫跌左落下面,個病毒都未必會好快咁唔見左。咁當你用隻手摸到d病毒,之後丙摸番自己,就會感染到。所以洗手好重要,同埋唔好用手掂到d傷口呀,捽眼耳口鼻咁。//
// 當我地打噴嚏或呻鼻時,噴出黎既飛沫係有不同大細(size),而最大問題就係細果d飛沫,如果小於5微米(㎛)(Micrometer),就會一直浮游係空中,唔會跌落黎,就會一直浮咁浮游係環境之中。不過,一般既流感病毒都係大於3微米,大部份都大於10徵米以上。所以當打噴嚏或呻鼻時,噴出黎既流感病毒只係行到1-2米就會跌番落黎。所以我地係醫院既時候,要接近一個病人行到接近兩米既時侯,就一定要戴口罩。到檢查完個病人之後,一定要用酒精搓手液搓手,先可以將口罩除低。 //
//(嘩!d病毒係咁跌落黎,3幾歲d小朋友咪好易中招受感染!)當打噴嚏或呻鼻涕時,你越接近,受感染機會就越高。所以最有效防治流感都係打流感疫苗。 //
// 而家香港政府既衛生署及衛生防護中心每年都會買大量流感疫苗,近一百萬針給大家使用。//
// 而家香港用既最好果隻係四價流感疫苗,即係有齊甲型流感(H3N2, H1N1)、乙型流感(維多利亞型、山型)。 //
// 雖然四價流感疫苗保護既作用唔係100%,可能只有50%至70%左右(視乎年紀),但基本上既保護已經非常唔錯。 //
// 大家要明白,就算打左流感疫苗之後即使無100%保護,身體有某程度既抵抗力,經疫苗訓練左你既免疫系統之後,就算真係有感冒,受到感染,都唔會因為咁樣而有併發症,例如肺炎、腦膜炎、肌肉敗死、心臟有心肌炎而逝世,唔會有呢d情況發生。 //
//勸喻市民,尤其老人家年紀大過65歲,小朋友細過6歲,或本身有長期病患,無論係心、肝、脾、肺、腎、或腦有事、或有荷爾蒙變化、或糖尿等等,都應該打季節性流感疫苗。 //
// 打流感疫苗既最好時間係大約11月,因為通常流感爆發都係12月或之段發生。通常打完流感疫苗3個星期後就開始有保護、血液內既抗體就出左黎,即所謂中和抗體出現。到12月或1月流感爆發既時侯,身體就有足夠既抗體保護你,就唔會有併發症既情況發生。 //
// 咁而家都1月尾啦,而家先打就會唔會太遲?應該唔會啦。而家爆發緊既係乙型流感,尤其係山型爆發得好犀利,但你不能擔保到左3月既時候,會唔會再黎一次甲型既H3N2。 //
#感冒同傷風點分?
// 所謂#感冒,經常用一個term “Influenza-like-illness”(流行性感冒病例),即感冒不只由感冒病毒引起,其他好多病毒都可以引起,例如副流感病毒1、2、3、4型、腺病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒等,全部都可以引起類似流感徵狀。 //
// #流感徵狀好簡單,就係突然間發燒(溫度有可能會上上落落咁),同時間一係就咳,一係就喉嚨痛,部分病人仲會周身肌肉痛,或有其他徵狀,例如頭痛等。 //
// 但咁樣係非常籠統,所以發現淨係用病徵、病狀黎分,係流感季節,敏感度及針對程度係超過70%至80%。但如果唔係流感爆發季節,敏感度及針對程度只有低至10%至20%。所以要明白,唔拎d分秘物去化驗,係分辨唔到係咪流感病毒。 //
// 想要知道病毒係咪流感既原因:
(1) 有藥食:大家都知道特敏福或樂感清對於甲型或乙型流感有幫助;
(2) 流感病毒所引起既炎症反應比其他病毒高,若老人家感染到而引起既炎症反應好犀利,就會引發其他慢性病,例如佢原本有冠心病,d血管已經窄窄地,當佢一發炎,因流感而引起好嚴重既炎症反應,流感未必殺死佢,但一發炎d血就會稠好多,於是血管好易栓塞,栓塞就會心臟病突發,於是心臟衰竭,抖唔到氣,不能呼吸要入醫院,又或者腦血管又出現血管栓塞,於是中風,咁就見到老人家係冬天,咁啱啱流感季節,啱啱凍完既一、兩星期就出現,但到時候就已經驗唔到流感架啦,d血已經變到好稠,血管塞左,就變成重病要入醫院。 //
(1) 有藥食:大家都知道特敏福或樂感清對於甲型或乙型流感有幫助;
(2) 流感病毒所引起既炎症反應比其他病毒高,若老人家感染到而引起既炎症反應好犀利,就會引發其他慢性病,例如佢原本有冠心病,d血管已經窄窄地,當佢一發炎,因流感而引起好嚴重既炎症反應,流感未必殺死佢,但一發炎d血就會稠好多,於是血管好易栓塞,栓塞就會心臟病突發,於是心臟衰竭,抖唔到氣,不能呼吸要入醫院,又或者腦血管又出現血管栓塞,於是中風,咁就見到老人家係冬天,咁啱啱流感季節,啱啱凍完既一、兩星期就出現,但到時候就已經驗唔到流感架啦,d血已經變到好稠,血管塞左,就變成重病要入醫院。 //
// 通常老人家或好細既小朋友對天氣既適應弱好多。所以天氣又冷又熱,佢地唔識點照顧自己既話,個免疫系統就會好傷。其中一項研究知道,文獻有講,一個老人家就咁樣突然凍一凍,佢d血入面既炎症反應就即刻發生。就算無流感病毒,個老人家都已經傷一傷,所以尤其老人家,保持屋企既恒溫好緊要,但有時尤其係照顧者,不懂得幾時會凍親,就係剛剛起身落床無著衫就會突然冷一冷;去沖涼除衫時如果無暖板係度又會好易凍親;另外除衫上床瞓覺時張床好凍又會冷親。又有時照顧者會以為整好多暖板、好多熱風機係度就好,但未必架喎,因為咁會令空氣濕度好低,於是老人家d黏膜乾晒,乾得好緊要既時候又會損害到黏膜,令到黏膜上的黏液太薄,反而更容易感染流感病毒。另外照顧者又會因為天氣凍驚老人家冷親就關晒d窗,造成好少空氣流通,當有人有感冒既時侯,d感冒病毒就會不停係屋內傳播,果時就會好麻煩。所以大家都要明白到,係屋企入面保持溫度、濕度、空氣流通呢3樣野都係同時重要的。 //
// 濕度太低(如低至10%至20%)或太高(好似近期咁80%-90%)又會令病毒穩定d。 //
// #傷風就唔同喇,傷風就算有發燒都係好低燒,主要就係鼻塞得好嚴重,流好多鼻水,個喉嚨好似桔住桔住咁,又唔係真係喉嚨痛,可能都會有d咳,但所謂既傷風,基本上都係個鼻同個鼻竇發炎,叫acute rhinosinusitis,主要既症狀都係個鼻度。主要都係由鼻病毒引起,通常並不是流感病毒引起。 //
// 除左打預防針,家長可以做d咩避免小朋友受感染?大家要明白小朋友唔會咁容易同大人合作,例如叫小朋友戴口罩,小朋友戴一陣就會唔戴;叫小朋友洗手,小朋友又會成日唔記得。所以最重要既都係打疫苗。 //
// 大家要記住乙型感冒(即influenza B),其中一樣係醫學文獻觀察到,有兩個併發症比甲型流感多左既:
(1) 一個叫 “B型流感的腦病變”,就係當小朋友感染左乙型流感之後,突然有一日神智不清,跟住入醫院就嚴重抽筋,然後做電腦素描發現小朋友個腦腫得好緊要,相信係個小朋友感染到乙型流感後個炎症好嚴重,就算病毒無走上腦部都好,個炎症反應令個腦腫得好緊要。因個腦在顱骨內,顱骨本身並不會脹大,當個腦一腫既時侯,個腦就會好傷,於是很快就會死亡。(近日新聞報導剛有個3歲小孩因乙型流感腦病變而過身。)
(2) 另外一個係乙型流感較多出現既係 “雷氏綜合症”,雷氏綜合症是可以避免到的。除左打流感疫苗之外,千萬不要服用阿士匹靈。所有文獻都認為小朋友不應服用阿士匹靈。因小朋友本身細胞內既酵素並不成熟,無法處理阿士匹靈,引起好怪既雷氏綜合症,以致個肝有脂肪化跡象,心臟有脂肪化跡象,腦內都有脂肪化跡象,呢個就係雷氏綜合症。小朋友突然神智不清,肝酵素高得好緊要,血液內阿摩尼亞高得好緊要,無論腦、心臟、肝同時衰竭,因而很致命,好危險。 //
(1) 一個叫 “B型流感的腦病變”,就係當小朋友感染左乙型流感之後,突然有一日神智不清,跟住入醫院就嚴重抽筋,然後做電腦素描發現小朋友個腦腫得好緊要,相信係個小朋友感染到乙型流感後個炎症好嚴重,就算病毒無走上腦部都好,個炎症反應令個腦腫得好緊要。因個腦在顱骨內,顱骨本身並不會脹大,當個腦一腫既時侯,個腦就會好傷,於是很快就會死亡。(近日新聞報導剛有個3歲小孩因乙型流感腦病變而過身。)
(2) 另外一個係乙型流感較多出現既係 “雷氏綜合症”,雷氏綜合症是可以避免到的。除左打流感疫苗之外,千萬不要服用阿士匹靈。所有文獻都認為小朋友不應服用阿士匹靈。因小朋友本身細胞內既酵素並不成熟,無法處理阿士匹靈,引起好怪既雷氏綜合症,以致個肝有脂肪化跡象,心臟有脂肪化跡象,腦內都有脂肪化跡象,呢個就係雷氏綜合症。小朋友突然神智不清,肝酵素高得好緊要,血液內阿摩尼亞高得好緊要,無論腦、心臟、肝同時衰竭,因而很致命,好危險。 //
// 通常過左12歲,身體各方面都成熟,但基本上15歲先叫穩陣d,再穩陣d就18歲成年人才可服用阿士匹靈。小朋友就不能服用,因唔知道小朋友受左乜野病毒感染,而且不單只乙型流感同雷氏綜合症有關,甲型流感都有d關係,水痘(即chickenpox)也有關係,所以奉勸小朋友不要服用阿士匹靈,小朋友都不應服用同阿士匹靈類似既藥。 //
// 所有RNA既病毒(核餹核酸),係不停咁變異緊,它的每一代都可能有起碼一個訊號變左。好多時變左既訊號未必影響到它表面蛋白抗原,但當有表面蛋白抗原改變既情況,就開始左我地大部分人腦內中和抗體既時侯,就叫做變種。但咁既變種通常都係幾年先發生一次,不是很大的變異,所以就算它變少少,我地注射流感疫苗都應該有d幫助。當然如果變異得犀利既時候個幫助就會細啦。就好似剛過去既夏天,甲型H3N2流感只有少少變,都已經有好多人病得好嚴重。 //
// 之後香港既H3N2去左澳洲(澳洲既冬天同時係我地既夏天),現在H3N2已經去到美國同英國,現在美國同英國有好多病人有好嚴重既H3N2感染入左醫院及死亡。佢地話嚴重程度不下於2009年人類豬流感爆發(全球性疫症)。可以睇到呢個季節性流感,就算佢既變異好少,少到世界衛生組織都話未變到要轉疫苗種子,但都可以有時幾嚴重。 //
// 奉勸市民打流感疫苗,就算疫苗保護唔係100%,就算只有20%保護咁少都好,都可以保護到就算感染左流感都唔會有嚴重併發症出現。 //
// 現時沒有統計數字話每年有幾多人因流感併發症死亡。但知道全球因流感死亡既數字係講緊30萬-50萬人(全球數字),全球每年感染到季節性流感起碼係300萬-500萬人,係好高既數字。 //
// 最麻煩係無人知,無統計有幾多數字係引發起慢性病,比如心臟病、腦中風等,數字唔清楚。但知道每年老人家死亡最多就係冬天(叫winter excess death),就係冬天死亡數字係好驚人。參考數字:2004-2005年既H3N2流感,呢兩年每年都有超過1000名老人家死亡。 //
// 打完疫苗既抗體保護只有6個月有效,但因為夏天流感爆發會比較低,以及如果每6個月打一次,即一年打兩次,第2次打會無咁有效,第3次就可能效用再少d,所以一年打一次就夠。同埋如果好近時間連續打兩次(即隔幾星期又打),都有可能會有併發症發生。 //
影片來源:Daily News Youtube 頻道
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大鳴大放 – 2018年1月20日
流感襲港 – 袁國勇教授專訪
片長23:53
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