三九冬灸

什麼是冬灸?

「三九冬灸」是天灸的一種，是在一年中天地的陰氣最盛、陽氣最弱的日子進行灸治。「三九」是冬至後的三個九天，三九天前後是一年中陽氣相對較弱的時侯，適宜用辛熱的藥物敷貼於穴位上，維護身體的正氣以抵禦疾病，或治療各種寒性疾病如咳喘、泄瀉、風濕骨痛等病。傳統以來，亦鼓勵在這段日子進補和鍛鍊身體，振奮身體的陽氣來抵禦寒冬。


適用對象：

體質虛寒易感冒、哮喘、氣管敏感、鼻敏感、風濕骨痛、經痛、子宮虛寒、胃脹、胃痛、泄瀉、手足冰冷、疲勞綜合症等。